लखनऊ :  दही सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, लेकिन यदि अगर रात में दही खाने से होने वाले नुकसान के बारे आप नहीं जानते हैं तो यह बहुत बड़ी भूल है। दही को किसी भी वक्त खा लेने से इसका हमारी सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता है। क्योंकि आप जानते ही हैं रात के समय बाहर खाना खाने वाले लोगों को आसानी से दही मिल जाता है। लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि दही खाने का एक सही समय होता है। जिसे अगर आप समय के अनुसार खाते है तो यह सेहत के लिए बहुत ही…

लखनऊ : भयंकर गर्मी में आम का पन्ना पीकर कई समस्याओं से निजात पायी जा सकती हैं क्योंकि आम का पन्ना न केवल लू से बचाता है बल्कि इसके नियमित सेवन से तरोताजगी भी आती है। यह स्वाद में खट्टा-मीठा और नमकीन होता है। सबसे पहले हम इस लेख में जान लेते हैं की आम के पन्ने  के फायदे क्या-क्या है। साथ ही आम का पन्ना बनाने की विधि के बारें में भी इस लेख में बतायेंगे। 

आम के पन्ने के फायदे

आम के पन्ने के अंदर विटामिन सी पाया जाता है जो इम्यूनिटी को बढ़ाने में…

अमेठी (रमेश त्रिपाठी) : आम भारतवर्ष का ही नहीं, देश-विदेश की अधिकांश जनसंख्या का भी एक पसंदीदा और सबसे लोकप्रिय फल है। इसकी सुवास, उपलब्ध पोषक तत्वों, विभिन्न क्षेत्रों एवं जलवायु में उत्पादन क्षमता, आकर्षक रंग, विशिष्ट स्वाद और मिठास विभिन्न प्रकार के बनाये जाने वाले खाद्य पदार्थ आदि विशेषताओं के कारण इसे फलों का राजा (King of Fruits) की उपाधि से विभूषित किया गया है। 
भारत आम उत्पादन में विश्व के अनेक देशों में से एक अग्रणी देश है। विश्व के कुल आम उत्पादन में से 40 प्रतिशत से अधिक आम का उत्पादन भारत में होता है।…

कासगंज (अजय चौहान) : जनपद के नदरई गाँव के निवासी राजेश के घर दिमागी बुखार का कहर टूट रहा है, इनके पांच वर्षीय बेटे दीपक की इसी दिमागी बुखार मेनिनजाइटिस से मौत हो चुकी है, दो बेटियां सात वर्षीय मोहनी और नौ वर्षीय चांदनी सरकारी अस्पताल मे भगवान के भरोसे जिंदगी और मौत के बीच जंग लड़ रही है, मामले में बेहतर इलाज के लिए बाहर ले जाने की सलाह डॉक्टर ने दी है परंतु गरीबी के चलते ये इनका इलाज बाहर नही करा पा रहे हैं ,आज मीडिया के सामने अपने बच्चों की सलामती के लिए सरकार से…

लखनऊ :  आज के समय में भागदौ़ड़ भरी जिंदगी में ज्यादा तनाव लेना ज्यादा घातक साबित हो सकता है। तनाव लेने के कई कारण हो सकते हैं। काम का दबाव, पारिवारिक-सामाजिक, कई कारणों के चलते लोगों में तनाव की समस्या बढ़ सकती है। 
कुछ स्थितियों में इसे सामान्य माना जाता है, हालांकि अगर आप अक्सर तनाव से घिरे रहते हैं, तो ऐसी स्थिति गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकती है। तनाव के लक्षण आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। 
तनाव की स्थिति में सिरदर्द, नींद न आने या काम में मन न लगने जैसे…